미란다커, 나도 미란다커 몸매가 될수있다? "다이어트 식단법 공개"

[코리아 데일리 김주영 기자]

13일 오후 모델 미란다커가 실시간 검색어에 올라 많은 이들에게 화제가 되고있는 가운데 그녀의 식단법이 재조명 되고있다.

 

 

 

그녀의 아침 식단의 첫번째 규칙은 바로아침에 눈을 뜨자마자 레몬이 든 물 한 잔을 마시는 것이다.

또한 아몬드 3알과 플레인 요거트, 그리고 꿀과 아몬드를 섭취하는데, 아몬드는 체지방을 연소시키는데 큰 효과가 있기 때문이다.

그녀의 다이어트 규칙은 밀가루나 쌀은 절대 입에 대지 않는것으로, 이러한 식단 조절 외에 필라테스나 요가를 즐겨 한다고 알려져 있다.

소식을 접한 많은 네티즌들은 '미란다커, 이대로라면 나도 몸매여신?' ,'미란다커, 대박 완전 대단하다' 등의 반응을 보이고 있다.

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