[김의도 기자]SNS 스타' 반서진이 유튜브 채널을 통해 마키베리·아사이베리로 성공한 다이어트 비법을 공개해 주목받고 있다.

반서진은 "작년에 속상한 일을 겪어 저를 망치고 싶은 마음에 막 먹어 8~10㎏이 찐 적이 있다"며 자신만의 다이어트 식단과 비법을 소개했다.

이 영상은 현재 유튜브에서 14만이 넘는 조회 수를 기록하고 있으며, 다이어트를 위해서는 우선 "늘어난 위를 줄여야 한다"면서 "조금을 먹더라도 탄수화물·단백질·지방은 꼭 챙겨 먹어야 한다"고 조언했다.

특히 콩가루와 마키베리·아사이베리와 같은 베리 류도 하루 2~3스푼 먹는 것도 비결이라고 전했다.

또 단기 다이어트 식단에 대해서는 아침에는 요거트 1개, 점심에는 계란 2개 혹은 방울토마토 20~25알, 저녁에는 닭가슴살 반쪽을 먹는 것이다.

한편 반서진 연관검색어로 ‘반서진 성형전 사진 임은혜 반서진 남자친구 이희진 반서진 몸매 반서진 성형외과 김예진 반남규 방용국 반러브 차정원 설리 반서진 이진욱’등이 있다.