독일 사람들은 왜 갈수록 장수할까 [코리아데일리=홍이숙기자] 세계위생조직( WHO)이 제네바에서 공포한 통계보고서에 따르면 독일인의 평균 수명이 세계적인 평균 수명보다 10세나 많다.  독일인의

홍이숙 기자   2020-01-17

차유람 얼짱소녀가 이제는 두아이의 엄마로만...[코리아데일리=홍이숙기자] 지난 2006년 9월 그야말로 혜성처럼 나타났던 "당구얼짱' 차유람(33)이 이제는 6살 딸과 두 돌 지난 아들의 엄마가 되었다. 1

홍이숙 기자   2020-01-17

나이 먹은 ‘남성’에 날아오는 비보 네가지 [코리아데일리=홍이숙기자] 미국 ‘멘스 헬스’가 나이를 먹으면서 남성의 성기에 생기는 변화에 대해 비뇨기과 전문의 브라이언 스타익스너 박사의 의견을 들었다.♦︎ 이완 = 노화로 근육량이

홍이숙 기자   2020-01-15

오래 살려면 콩을 먹자! [코리아데일리=홍이숙기자] 조그마한 콩이 무엇보다 건강에 리로운 식재료로 손꼽힌다. 최근에는 콩류를 많이 먹을수록 심혈관 건강이 좋아진다는 연구결과도 나왔다. 지난달 미국의 ‘영양학 진보

홍이숙 기자   2020-01-14

스키장에서 꽈당…스키 안전하게 즐기기 [코리아데일리=홍이숙기자] 겨울철 스키장 슬로프에는 인공 눈을 많이 사용한다. 인공 눈은 자연 눈보다 미끄러질 위험이 높다. 스키 혹은 스노보드를 안전하게 즐기기 위한 기본 수칙을 꼭 점검하길 바란다.

홍이숙 기자   2020-01-14

다가오는 설, 주부들의 현명한 명절 대처법[코리아데일리=홍이숙기자] 설명절이 다가 옵니다. 주부들이 명절때마다 준비해야 하는 음식들, 바닥에 재료를 두고 쪼그려 앉아 준비하고 만들기 때문에 허리와 무릎관절에 무리가 가기 쉽습니다. 그리고 등을 구부리고

홍이숙 기자   2020-01-13

살 빼려면 아침에 우유 한 잔 쭉 [코리아데일리=홍이숙기자] 요즘처럼 춥고 건조한 날씨에 면역력을 높이는 식품으로 우유가 으뜸이라는 연구결과가 나왔다. 전문가들은 "우유는 면역체계를 강화시키므로 성장기 어린이나 외부 박테리아, 바이러스 등에 로출되기

홍이숙 기자   2020-01-10

김한길과 최명길의 끈끈한 사랑 --페암을 이겨내다[코리아데일리=홍이숙기자] 9일 SBS ‘주영진의 뉴스브리핑’에 게스트로 출연한 전 새정치민주연합 공동대표 김한길이 폐암 투병 이야기를 언급했다.김한길 전 대표는 2년 전에 폐암 수술을 받고 항암치료를

홍이숙 기자   2020-01-09

서장훈,'진짜 농구, 핸섬타이거즈' 장난 칠거였으면 하지 않는다. [코리아데일리=홍이숙기자] 9일 오후 서울 양천구 목동SBS 사옥에서는 새 예능 프로그램 ‘진짜 농구, 핸섬타이거즈’(이하 ‘핸섬 타

홍이숙 기자   2020-01-09

이상벽 "송해, 술 많이 먹어도 대본은 다 외워 [코리데일리=홍이숙기자] 1월 9일 방송된 KBS 1TV '아침마당'에서 방송인 이상벽은 대본 없이 '전국 노래 자랑'을 진행하는 송해가

홍이숙 기자   2020-01-09

기름기 많은 식사, 노년기 시력 떨어뜨려 [코리아데일리=홍이숙기자] 뉴욕주립대 공중보건학과 에이미 밀렌 교수는 “인생 후반기 시력 감퇴는 피할 수 없는 일”이라며 “하지만 어떤 음식을 먹느냐 역시 시력에 중요한 영

홍이숙 기자   2020-01-09

암 예방, 당뇨 위험 낮춰주는 흰색 채소 네가지[코리아데일리=홍이숙기자] 사람은 여러 색깔의 음식을 골고루 먹어야 건강에 도움이 된다고 한다. 오늘은 건강에 좋은 하얀색 채소를 알아보자. 1. 양파 양파 껍질에는 항염증 작용을 하는 케르세틴이라는 물질

홍이숙 기자   2020-01-08

식후 20분 산책…당신은 날씬해 진다 [코리아데일리=홍이숙기자] 식사 후 걷기는 우리 몸에 쌓이는 '지방량'을 줄이는 효과가 있기 때문이다. 식사를 하면 위장에서는 음식을 잘게 분해한다.

홍이숙 기자   2020-01-07

비타민E, 닭알과 함께 먹어야 좋다? [코리아데일리=홍이숙기자] 비타민E는 세포의 노화를 막고 세포막을 유지하며 활성산소의 성장을 억제한다. 특히 담배연기, 오염, 해빛 등으로 인한 손상으로부터 세포를 보호해준다.

홍이숙 기자   2020-01-07

이시영 박사-- 마음을 편하게 , 규칙적인 운동이 최고 [코리아데일리=홍이숙기자] 이시형 박사는 경북대학교 의대를 졸업하고 고려병원 정신과장과 한국신경정신학회 회장과 정신의학연구재단 이사장 등을 지냈다. 또한 강북성심병원 신경정신과장과 세로토닌문화원

홍이숙 기자   2020-01-07

녹차도 알고 마셔야 ... [코리아데일리=홍이숙기자] 커피 다음으로 많은 이들에게 사랑받는 녹차 역시 마시는 시간에 따라 우리 몸에 미치는 영향이 달라진다. 건강 또는 다이어트를 위해 녹차를 마신다면 최대한의 이점

홍이숙 기자   2020-01-06

김치의 유구한 역사 알고 계시나요?[코리아데일리=홍이숙기자] '김치'라고 하면 아마 대부분 사람들은 우리 민족 고유의 음식이라 생각하고 있을 것입니다. 하지만 '김치'는 한자어 '침채(沈菜)'에서 유래하여 지

홍이숙 기자   2020-01-06

하루 2잔 커피 치매예방? [코리아데일리=홍이숙기자] 한림대학교 동탄성심병원 정신건강의학과 김지욱 교수와 서울대학교 의과대학 공동연구팀은 2017년 55∼90세 성인 411명을 대상으로 커피 섭취에 따른 알

홍이숙 기자   2020-01-03

시중에 시판 중인 인체용 구충제 '알벤다졸'인기 급상승[코리아데일리 이규희 기자] 시중에 항암 효과가 있다고 알려지며 폐암 투병 중인 개그맨 겸 가수 김철민이 복용, 호전효과가 있다고 알리며 화제를 모은 개 구충제 ‘펜벤다졸’에 이어 사

이규희 기자   2020-01-03

통곡물의 여왕--귀리[코리아데일리=홍이숙기자] 최근에는 치매 예방까지 도움된다는 통곡물 귀리가 주목을 끌고 있다. 연구진은 동물실험 결과, 귀리의 아베난쓰라마이드 물질이 알츠하이머 치매 예방 및 치료에 효과가 있다는 것을 확인했다고 밝혔다. 이 성분은

홍이숙 기자   2020-01-02