쌀눈, 대사증후군 예방 도움... "암으로 발전가능성 有"[코리아데일리] 최근 쌀눈에 대한 관심이 높아지는 가운데 쌀눈이 대사증후군 예방을 위해 도움이 된다는 사실이 재조명되고 있다. 대사증후군을 극복하려면 흰쌀밥, 밀가루, 백설탕의 섭취를 자제하는 것이 좋다. 제거된 쌀눈에는 가바, 옥타코사놀, 식이섬유, 아미노산, 비타민 C, 비타민 B1, B2, B6, 미네랄군 등 풍부한 영양소가 있는데 이것을 섭취해야 대사증후군을 예방 할 수 있다.대사증후군은 섭취한 영양을 몸에 순환시키는 대사과정에 문제가 생겨 고혈압, 비만, 고지혈증
사회
신서연 기자
2015.11.02 20:49